Трикинг - достаточно молодой вид спорта, набирающий сегодня огромную популярность. Это сложнокоординационная дисциплина, сочетающая в себе движения из боевых искусств, акробатики, капоэйры, брейкданса и других видов спорта. Однако большая часть всех движений в трикинге была придумана уже внутри самой дисциплины.Слово «трикинг» является сокращенным название дисциплины «martial arts tricking», что означает «трюки боевых искусств».

Трикинг практически не имеет возрастных ограничений и открывает свои двери перед каждым желающим!

В отличие от многих спортивных дисциплин, трикинг не имеет правил и установок, также не существует нормативной базы, которая регулирует этот спорт. Строго говоря, участники свободно могут выполнить любое динамическое движение на плоскости и назвать его 'трюк' - хотя есть определённые движения, которые являются общепринятыми в трикинге. 

Трикинг отлично развивает силу, гибкость тела, улучшает координацию и выносливость.